روغن کنجد خوراکی یک لیتری

روغن کنجد، روغنی است که از دانه کنجد گرفته می‌شود و دارای فواید زیادی برای سلامت بدن و پوست و مو است.

روغن کنجد خوراکی محصول خوب

روغن کنجد سرشار از مواد مغذی و ویتامین E است.

این ماده به علت داشتن ترکیباتی مانند: توکوفرول، پینورسینول، سزامولین, سزامینول، سسامول خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارد. روغن کنجد که روغنی استخراج شده از دانه کنجد است، در پزشکی نیز محبوب است.

خواص روغن کنجد:

• سلامت قلب و بهبود فشار خون
• خواص ضد سرطان
• جلوگیری از آسم
• کمک به سلامت چشم
• کاهش کم‌خونی
• تسکین آرتروز
• ضد پیری
• استخوان مستحکم
• کمک به سالم نگه داشتن ارگان‌های بدن و جنسی
• مفید برای سلامتی و مراقبت از پوست و مو
• تاثیر مفید در کاهش وزن

روغن کنجد را چگونه استفاده کنیم؟

روغن کنجد تصفیه‌شده را می‌توان در سرخ‌کردن و پخت‌ و پز استفاده کرد. این روغن بو و طعمی ملایم و تحمل دمای بالایی دارد.