چای سبز 50 گرمی

خواص چای سبز:

از بین بردن زگیل

یکی از خواص چای سبز که از دیرباز در طب سنتی هم از آن استفاده میشده است از بین بردن زگیل می باشد. برای رفع زگیل از چای سبز به صورت خوراکی و موضعی استفاده کنید، برای اینکه تاثیر بیشتری داشته باشد بهتر است از چای سبز سرد شده به صورت موضعی روی زگیل استفاده کنید.

پیشگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان یکی از بیماری های شایع در دوران کهولت سن می باشد که در بانوان بسیار شایع تر می باشد. مصرف صحیح چای سبز به دلیل وجود فلورید می تواند علاوه بر پیشگیری از پوکی استخوان به تقویت استخوان ها نیز کمک کند.

خواص ضد پیری

چای سبز از دیرباز به عنوان یک گیاه ضد پیری شناخته می شود. وجود انواع انتی اکسیدان های قوی در این چای باعث می شود که به کنترل رادیکال های آزاد مخرب که عامل اصلی تخریب پوست هستند، کمک کند و به همین دلیل می تواند از ایجاد چین و چروک روی پوست جلوگیری کند.

خواص ضد افسردگی

 چای سبز به دلیل وجود مقادیر سرشاز از تیانین که نوعی آمینو اسید است باعث کاهش استرس و آرامش بیشتر ذهن می شود که در نتیجه می تواند به درمان افسردگی کمک کند.

رفع بوی بد دهان

یکی از خواص خوب چای سبز رفع بوی نامطبوع دهان می باشد. چای سبز به دلیل اینکه حاوی مقادیر غنی از آنتی اکسیدان و فلورید طبیعی می باشد می تواند علاوه بر درمان بوی بد دهان، از ایجاد جرم روی دندان هان نیز جلوگیری کند.

سلامت دهان و دندان

اگر با مشکلاتی مثل تورم و خونریزی در لثه مواجه هستید توصیه می شود که چای سبز را در رژیم غذایی خود جای دهید. چای سبز حاو خواص ضد التهابی و ضد میکروبی می باشد و به همین می تواند علاوه بر جلوگیری از ایجاد پلاک روی دندان ها، به درمان تورم و خونریزی لثه نیز کمک کند.

کاهش وزن و لاغری

یکی از خاصیت های شناخته شده چای سبز در طب سنتی چربی سوزی می باشد. چای سبز حاوی مقادیر غنی از پلی فنل می باشد که این ماده باعث افزایش سرعت متابولیسم بده شده که در نتیجه از تجمع چربی ها در بدن جلوگیری می کند.