هل باد 50 گرمی

خواص درمانی هل باد یا هل سیاه چیست ؟

پاکسازی سموم بدن با هل باد

هل‌باد دارای خواص ضد میکروبی و پاک کننده سموم از بدن می باشد علاوه بر این هل سیاه منبع خوبی از ویتامین c است . به همین 2 علت هل سیاه برای تقویت سیستم ایمنی بدن گزینه ایده آلی است چون ضد باکتری و ضد میکروب بسیار قوی برای بدن شماست.

خواص آرامبخش هل باد

هل سیاه دارای ترکیبات قدرتمندی برای ایجاد حس آرامش در بدن است . این ترکیبات بی حس کننده و دارای اثر آرامش بخش هستند که باعث می شوند درد های مختلف بدن تسکین پیدا کنند.  همچنین هل باد باعث بهبود گردش خون در بدن می شوند به همین علت سردرد های تنشی را درمان می کند. علت اصلی سردرد های تنشی فشار های عصبی و استرس است. 

کمک به هضم غذا

هل باد  سر شار از فیبر است به همین دلیل هضم غذا را در معده آسان می کند و باعث تحرک بهتر مواد غذایی در روده می شود. گیاه هل باد خاصیت ضد سم و باکتری نیز دارد و سموم و باکتری های مضر معده و روده را از بین می برد به همین سبب برای درمان اسهال های خونی مفید است. همچنین جویدن دانه های هل سیاه برای هضم بهتر غذا بسیار مفید است به علت اینکه باعث تولید بزاق زیادی در دهان می شود.

هل باد دهان شما را خوش بو و پاک نگه می دارد

به علت خاصیت ضد باکتری بودن و سم زدایی که دارد دهان ، دندان ، لثه ها و زبان را از باکتری ها و عفونت های مختلف که علت اصلی بوی بد دهان است پاکسازی میکند و باعث حفظ بهداشت دندان و دهان شما می شود برای بهره بدن از این خاصیت هل باد هم می توانید جوشانده آن را مصرف کنید هم دانه های هل را بجوید که راه دوم موثر تر است.

روش مصرف:
مقدار کمی هل باد رو نیم‌کوب کنید و داخل یک فنجان آب جوش بریزید. حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بذارید بمونه و خوب دم بکشه، بعد صافش کنید و میل کنید.

زمان مصرف:
می‌تونید بعد از غذا یا هر زمانی که براتون مناسب‌تره، به شکل دمنوش استفاده کنید.

نکته:
برای درست کردن دمنوش لازم نیست مقدار زیادی هل باد استفاده کنید و مقدار کمش کافیه.